用心护航，积极构筑抗疫心理防线—护理系多举措开展疫情防控期间心理健康教育

为全力做好疫情防控工作，帮助学生缓解心理压力，进一步做好校园封闭管理期间学校大学生心理健康教育工作，护理系积极行动，多措并举，扎实有序的从线上线下开展了多项心理健康教育活动。

护理系采取宣教结合的方式，实现心理健康教育全面覆盖。防疫工作启动以来，护理系借助抖音、公众号、班级微信群等平台，把疫情防控知识、爱国感恩教育、生命安全教育与心理健康教育相结合，引导学生以积极乐观的心态去面对疫情，以卫生健康的生活习惯来战胜疫情。通过综合学习，进一步提升学生在疫情中的心理承受能力。

护理系立足于学生需要出发，从疫情引发的心理问题、情绪状态调整等角度，开展了“与心灵相约，与健康同行”心灵鸡汤配音、绘画创作、鸡蛋疏压等形式多样的线下活动。心灵鸡汤配音活动中学生通过“自己说”“自己演”来体验心理的细微变化，从而达到宣泄、释压、悟理的目的。绘画活动中同学们以团体协作的绘画形式创作，一笔一画之间流露着终将战胜疫情的信心和对未来美好生活的期望，展示了学生抗击疫情的信心。鸡蛋疏压活动中，辅导员给学生发放水煮蛋，学生在鸡蛋上写下近期的烦恼并喊出来，然后再剥皮吃掉，这一举措使学生在释放心理压力的同时也加强了营养，增强了身体素质。

通过一系列心理健康教育活动的开展，护理系辅导员带领学生克服了疫情所带来的心理不适，克服了疫情和学习压力等种种不利因素的影响，提升了学生在疫情防控期间的学习生活乐趣，构筑起了护理系全体师生抗击疫情的心理防线。（文：何琪 图：张巍文）