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百万大学生进社区(五)--护理系“红珊瑚”志愿服务队开展“魅力八段锦,活力满社区”实践活动

作者: 陈晓   信息来源:    发布时间: 2024-06-25

为弘扬和传承中医药文化,丰富社区居民文化生活,提升社区居民获得感和幸福感,6月8日,护理系“红珊瑚”志愿服务队前往牟平雷神庙社区开展“魅力八段锦,活力满社区”实践活动。

活动伊始,团队成员面向社区居民从“八段锦”的基本理论分析、概念及起源、站式八段锦--最常见的八段锦功法方式以及“打八段锦”的好处等四个方面进行详细的讲解,向居民说明八段锦融合中医的养生理念,通过柔和的肢体运动达到强身健体、调理内脏、舒缓压力等多重效果。讲解过后,团队成员带领群众们一起学习领略“八段锦”的魅力,随着音乐的节奏,社区居民纷纷跟随团队成员的示范,开始跟做八段锦,他们拔伸腰背、展肩扩胸,全身心投入到这一健身方法中。

本次活动的成功举办,既推动社区居民身心健康发展,又促进中医药文化的传承和弘扬,是大学生把专业所学融入基层治理的生动体现。

(图/文 陈晓)

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